Followers

Pages

Showing posts with label makan. Show all posts
Showing posts with label makan. Show all posts

Thursday, February 23, 2012

Makan Besar Bersama Pizza

Assalammualaikum wbt...

Hari ni nad xnak tulis panjang-panjang sbb dalam hati ada tasik. Apekah??
Nad upload dulu some pict yg diambil malam tadi di rumah sewa kesayangan bersama housemate2 yang hyperaktif.lol :-p. 

Source from...
Promo!! Promo!!
Effect...
Beef Pepperoni
Ocean Catch
Wakiki Chicken
6 Bowl Soup
Adakah cobaan nad untuk meletakkan anda dalam situasi kelaparan berjaya??muahahaha*gelak jahat
Nak tau cerita best di sebalik gmbar yang awesome ni, leh bace kt pemilik blog Kanvas Kehidupan a.k.a my lovely housemate.

Burrppp! Alhamdulillah....

Sendawa t'bau pizza plak.hehehe :-p
Bai.

Wednesday, November 23, 2011

Jacob's Weetameal free...

As salam..

Rindunyer nak b'blogging..huhu. agak lame nad x post entry baru, disebabkan kekangan masa (comman excuse) n juge kekangan dari diri sendiri (sbb kadar metabolisme kemalasan di thap yg tertinggi). tp siyes babe! lately ni nad teramatlah busy coz tgh running projek besaaarr punyer! maklum ler, nad dpt online time kt opis or time balik kampung jer. so bila da lame x balik kg, n bile keje menimbun kt atas meja opis, mmg tidak ler nad ada can nak update blog tercayang ini.huhu. ok, dah byk mlalut dah ni.next pls! (b'usaha utk m'explain sbb tidak m'update blog.lol :'-)

Memandangkan nad nak pegi tkt 19 jap lg utk menunaikan kewajipan sebagai seorg muslim, elok la kiranya nad m'upload jer trus gambar. tgk pada title entry ni pun da terang lg b'suluhkan yg Nad dpt sekotak Jacob's Weetameal free. hehe.jgn jeles u all.. (padahal ade jer kot jual kt kedai runcit blakang umh tu.ape aku kisah. janji FREE!!hahaha~)


haa....ni la yang nad dok joyahkan kat akak-akak opis lepas lunch td. cite de cmni, Jacob's ada wat promotion kt staff2 TM ni. so time lunch td sje la nak amek kesempatan dapat'n biskut free ni kt lobby ofis.n Alhamdulillah, jika da t'tulis di luh mahfuz yg nad akn dapat biskut ni sekotak, so memang nad akan dapat la kan. Qun fa ya qun. at last...ni la de....sgt t'haru.haha.(poyosssss!!poyoooss!!!)

pose dari sudut depan plak ;p

ni ceq nak tnya sikit ni,hangpa tau x apa benda kt atas ni? haa..ni la yg menunjukkan bacaan BMI a.k.a body mass index atau dlm bM nye....gugel la sndiri.huhu. nad td b'kesempatan la timbang berat dgn ukur ketinggian. tinggi ttp maintain, x naik, x turun (tp adekah ktinggian akn menurun?? dush!! dushh!). Tp nad ada sikit gumbira laa sbb berat badan nad naik cikit dr sebelum ni. yela, ni la azam tahunan nad tau! punye ler payah nad nak naik'n berat badan ni.huh! org lain beramai-ramai struggle nak turunkan berat bdn deorg, tp nad kena usaha lebih utk makan lebih-lebih. (apekahh??!) dan hasilnya, BMI nad hanyalah 17.4. So, still underweight :'-(

Untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan kesihatan  yang baik, kite perlulah mengamalkan cara pemakanan yang sihat, berpandukan pola pemakanan atau piramid makan seperti di atas (macam iklan tv da). So, lepas ni Nad kena perbanyakkan bijirin, produk bijirin (spt biskut Jacob's okayy!) dan ubi; 8-12 sajian. mak oiii! 8-12 sajian kot. huhu. ok, i'll try..n nad akn buat stok biskut Jacob's kt opis.maklumler bile nad stress nad akan lapar. n bla lapar nad leh makan. makan apa?? makan biskut Jacob's laaa....

Okay! stop sini dulu. nak gi solat Asar, pastu balik..yahuuuuu!!

tata...

Friday, October 14, 2011

Mood : nak MaMammmm...

Assalammualaikum....

Menu ari ini:-

Breakfast : moy sup / bubur nasi + air mineral...
Lunch  : proposed to buy nasi goreng kampung with sirap bandung.. slrrppp...*love sirap bandung so much!*
Dinner : plan nk wat telur masak kicap..hehe *disebabkan lauk yg ada di umh adlah telur*
Supper : air milo...sbb minum milo anda jd sihat dan kuat.yeahhhh!! (pe aku mrepek nih)

Hrmm..disebabkan perut nad yg kini sudah bekeroncong menunggu waktu lunch tiba, maka elok lah kiranya nad m'update menu utk hari ini.hohoho. kpala sudah mau pusing juga.waduhh...

Lambatnyerrr....stgah jam ag nak lunch hour.
babai...

motif>> tiada motif.huhu

Wednesday, October 12, 2011

nak kurus ke kurus??

Assalammualaikum n gud morning sume...

Sementara xbz di opis, elok ler nad membebel kt blog ni kejap. isu yang nak dkupaskan pagi ni sebenarnye da lame nad nak post, tp asyik t'tangguh je...x lain x bukan adalah isu, "salah ker kalau aku kurus??" heh! bukan nak marah, tp hanya luahan perasaan saje..chill :))

Terus terang nad ckp, kdg nad boring gek org2 keliling gitau benda yg nad dah tau..contohnyer cam kt bwh ni...pasni cer gitau bnda yg nad xtau plak.

  • kurusnye ko ni nad..(boringggg..common quote)
  • bile la nak gemuk..
  • kecikknya pinggang..
  • besar beg dari tuannya (dialog ni bru wujud coz lately ni nad galas beg laptop ke opis, tp beg laptop mmg la ikot standard size de kan.hrmm...)
  • ungkapan2 yang setara n sekutu dengan di atas...
Maklum ler nad xde body yg tiptop. nad ni kurus jer orangnye. klu kurus je xpe, ni keding plak tu. hrmm...*mcm2 gelaran penah aku dpt*.Ikotkan nad malas nak jawab ckp2 kt ats tu..seperti slalu, klu ada individu yang menyuarakan camtu, nad sengih mcm kerang bucuk jela *sbb nad suka mkn kerang.tp bkn yg bucuk taw!*. tp dlm hati "mls ler nak jwb berjela2...xde effect pon"Benda ni klu jarang2 kite dgr kite leh assume as joke, tp bile dah slalu leh tercuit jgk ati yg sensitip ni. hrmmm...

Sebenarnya org yang mcm nad ni pun xtau dah cane gayanye nak menambahkan berat badan. dah macam2 cara diaplikasikan. contohnye :
  • lepas makan terus mandi
  • makan malam lepas kul 10 (klu kt kg mmg amek dinner time supper. smpai mama pun da mls nak bsing2 dah coz nad mmg suka mkn lmbt)
  • lepas makan baring (amalan bfore jd bini org.ngehehe)
  • perbanyakkan makan nasi, sayur, ayam, etc...
Tapi smpai ke rini xde pape prubahan pon. Last nad timbang berat nad 44kg dgn tinggi 162cm. yess! i know, mmg sgt kurus n sgt.....kurus:( Tp nak wat cane. Doc sndiri ckp, Nad ni tergolong dlm golongan org yg b'metabolisma tinggi. Maksudnya apa saje yg nad mkn akan cepat hadam smpai x sempat badan nad nak absorb khasiat2 yg ada dlm mknan tu.

Bile di pk2 kan, ada pros n cons nya. tp nad pk positif jela. di kala org lain hanya mampu melihat mkanan kesukaan mreka didepan mata (gara2 tkut berat bdn naik), nad tanpa perlu b'pk pnjang leh trus melantak apa saje yg nad nak makan.muahahahaha..*gelak besar* Bestkan.. balik keje makan beger, lepas beger mkn nasi plak, pastu minum milo...da tiba mase, msuk tido. urmmm..mmg best.hihi(^_^). Bak kata mama, ikotkan cara pemakanan nad ni, klu org lain dah besar dah bdnnyer, tp nad maintain jer.hehe.jgn jeles :p..xpela ma...janji kakcik sihat n walafiat alhamdulillah la.. xkisah la kecik ke besar. sbb yg penting adlah kesihatan. kan :D

Actually tujuan post ini bukanlah utk mengutuk, jauh skali melemparkan kemarahan kepada sesiapa yg pernah tgur nad sebelum ni. nad tau deorg yg slalu tgur nad syg kt nad, risau kat nad.. Nad x slahkan deorg klu nak b'gurau dgn nad cmtu, tp nad pon mnusia biasa, boleh b'gurau slagi x melebihi batasnya. kan..kan..yang penting dlm hidup ni kite jaga kesihatan, kite happy2, x mou gado2, chill jer... n lagi 1, kite njoy je sume mkanan yg ada kt depan mata kite as long as kite alert la dgn bdn kite. amalkan pemakanan yg sihat ea..nt klu da x sihat, ape pon x boleh..hukhuk.

ok cyg2 skalian, t'pjg plak entry kali ni. maklumler, bru lepas mlantak karipap 3 biji td even prut mcm sengal2 bile mse 'itu' tiba. *karipap agi..hehe*. selamat menjamu santapan lunch anda nt. bye :)





Friday, October 7, 2011

karipap oh karipap!

Assalammualaikum n  Salam Jumaat semua..

Semoga arini kita memperoleh kerahmatan dan sentiasa berada dalam lindungan rahmatNya. Mulakan ari anda dengan sarapan pagi yang berkhasiat. mcm nad pg ni,as usual la, nad pekena karipap 3=RM1.00 yg dibeli dr stesen masjid jamek *ada vitamin B1 dr daging-khasiat ler tu*. Since nad ulang alik naik tren gi keje ni, nad msti x lupa singgah beli karipap ni. Best giler karipap situ coz still pnas2, rangup, pastu klu mkn tu rse la de punye daging. n yg lg 1, karipap ni jela yg jual 3biji=rm1.00. klu tnye kt tmpat lain skang sume jual sebijik 40cen. xker mahaii tu..Bile smpai opis jer, mmg nad trus pekena karipap ni dulu dr wat benda2 lain, smpai ofismate sndiri ckp "ko x bosan ker ari2 mkn karipap??"..nak wat cane, dah ini je yg kena dgn selera tekak den.huhu. kpd akak opis, yela2..nxt time nad beli roti lak ke, kuih lain lak ker..ea..ea...*tp karipap ttp dihatiku.eiceh!*

karipap oh karipap!







k la..nad nak smbung mkn lg 2 bijik ni. slamat bertugas korang. daa~